Микола Амосов: «Найчастіше людина хворіє від ліні й жадібності»

Кардіолог, академік Микола Амосов з великим ентузіазмом закликав людей вести здоровий спосіб життя. Сам він був, перш за все, наочним прикладом

Читати далі

7 ГМО-продуктів, які “підірвуть” ваш мозок

З деяких пір стало модним боротися з генномодифікованими продуктами. Але це навряд чи зупинило їх розвиток. 1. «Франкенфіш» Замість звичайного лосося

Читати далі

Вода з насінням льону: навіщо використовувати і як це зробити правильно

Суперфуди займають впевнену позицію в раціоні людей, які дотримуються здорового харчування. Ці корми містять велику кількість корисних речовин: вітамінів, мінералів, жирних

Читати далі

Це дослідження змінить ставлення до кави: вчені виявили несподіваний ефект напою на здоров’я

Науковці провели безліч досліджень щодо корисності чи шкідливості кави. Нещодавно отримані результати показали, як саме впливає напій на ризики розвитку

Читати далі

Хронічний стрес негативно впливає на здоров’я – що може вам допомогти?

Сьогодні багатьом людям все важче розслабитися. Інфляція, глобальне потепління і повідомлення про нові масові вбивства не дають можливості заспокоїтися. У соціальних мережах

Читати далі