здоров’я

Нове дослідження показує, що постійне сидіння впливає не тільки на наші артерії та організми, але також збільшує ризик розвитку деменції.

Восени особливо важливо вводити горіхи у свій раціон, бо овочів і фруктів стає дедалі менше Горіхи — концентроване джерело поживних

Від функціонування серця і судин багато в чому залежить загальний стан здоров’я і самопочуття. Тому важливо дбати про стабільну роботу

Гостра їжа — це не тільки смачне, а й корисне задоволення. Гострі спеції та соуси містять капсаїцин, куркумін, часник та

Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі, який має безліч корисних властивостей, але її не можна поєднувати з деякими

Американські вчені під час експерименту з’ясували, що постійний контроль артеріального тиску і відсутність інших захворювань можуть продовжити життя на кілька

Тепер вченим належить провести низку випробувань, перш ніж вони зможуть запропонувати цей метод усім охочим скинути вагу. Група вчених з

Фітотерапія вже протягом багатьох років є дієвим способом у боротьбі з проявами артеріальної гіпертонії. Але поряд із лікарськими препаратами і