Коли все йде не так, пам’ятай:

1. Біль — це частина росту

Іноді життя закриває двері, тому що настав час рухатися далі. І це добре, адже ми часто не починаємо діяти, доки обставини не змусять нас. Коли настають важкі часи, нагадуй собі, що жодний біль не приходить без причини. Рухайся вперед від того, що завдає тобі болю, але ніколи не забувай уроків, які він тобі дає. Те, що ти борешся, не означає, що ти зазнаєш невдачі. Кожен великий успіх вимагає гідної боротьби. Добрі речі потребують часу. Залишайся терплячим і впевненим. Усе налагодиться; можливо, не миттєво, але зрештою все буде добре.
Пам’ятай, що існує два види болю: біль, який ранить, і біль, який змінює тебе. Коли йдеш по життю, замість того, щоб чинити опір, дозволь йому розвивати тебе.

2. Усе в житті тимчасове.

Коли йде дощ, ти знаєш, що він закінчиться. Коли тобі завдають болю, рана зрештою загоюється. Після темряви завжди приходить світло — це нагадує нам кожен ранок, але іноді здається, що ніч триватиме вічно. Це не так. Ніщо не триває вічно.
Тому, якщо зараз усе добре, насолоджуйся цим. Це не триватиме вічно. Якщо все погано, не хвилюйся, адже і це не триватиме вічно. Те, що життя зараз нелегке, не означає, що ти не можеш сміятися. Те, що щось турбує тебе, не означає, що ти не можеш посміхнутися. Кожен момент дає тобі новий початок і нове закінчення. Кожну секунду ти отримуєш другий шанс. Просто скористайся ним.

3. Тривога та скарги нічого не змінять

Ті, хто скаржаться найбільше, досягають найменшого. Завжди краще спробувати щось більше і зазнати невдачі, ніж нічого не робити і сподіватися на успіх. Ніщо не закінчено, якщо ти програв; усе закінчено, якщо ти лише скаржишся. Якщо ти віриш у щось, продовжуй намагатися.
І незалежно від того, що станеться, пам’ятай: справжнє щастя починається тоді, коли ти перестаєш скаржитися на свої проблеми і починаєш бути вдячним за всі ті проблеми, яких у тебе немає.

4. Твої шрами — це символи твоєї сили.

Ніколи не соромся шрамів, які залишило тобі життя. Шрам означає, що болю більше немає, і рана загоїлася. Це означає, що ти подолав біль, виніс урок, став сильнішим і рушив далі. Шрам — це татуювання тріумфу. Не дозволяй шрамам тримати тебе в заручниках. Не дозволяй їм змушувати тебе жити у страху. Починай дивитися на них як на знак сили.
Джалаладдін Румі колись сказав: «Крізь рани в тебе проникає світло». Ніщо не може бути ближчим до правди. Найсильніші душі народжуються зі страждань; найвпливовіші люди цього світу позначені шрамами. Дивися на свої шрами як на гасло: «ТАК! Я ЗРОБИВ ЦЕ! Я вижив, і в мене є шрами, щоб довести це! І тепер у мене є шанс стати ще сильнішим».

5. Кожна маленька битва — це крок уперед

У житті терпіння — це не чекання; це здатність зберігати гарний настрій, наполегливо працюючи на свої мрії. Тому, якщо ти збираєшся пробувати, йди до кінця. Інакше немає сенсу починати. Це може означати втрату стабільності та комфорту на деякий час, а можливо, навіть розуму. Можливо, тобі доведеться відмовитися від звичної їжі або сну протягом багатьох тижнів. Це може означати вихід із зони комфорту. Це може означати жертвування стосунками та усім, що тобі знайоме. Це може означати насмішки. Це може означати самотність. Але самотність — це дар, який робить багато речей можливими. Ти отримаєш простір, який тобі потрібен. Все інше — це тест на твою витримку, на те, наскільки ти дійсно хочеш досягти мети.
І якщо ти цього хочеш, ти зробиш це, попри невдачі та розбіжності. І з кожним кроком ти почуватимеш себе краще, ніж можеш уявити. Ти зрозумієш, що боротьба — це не перешкода на шляху, це і є шлях.

6. Негативна реакція інших — це не твоя проблема

Будь впевненим, коли навколо панує негатив. Посміхайся, коли інші намагаються тебе зламати. Це простий спосіб підтримати свій ентузіазм. Коли інші говорять про тебе погано, продовжуй бути собою. Ніколи не дозволяй чиїмось словам змінювати тебе. Ти не можеш брати все близько до серця, навіть якщо це здається особистим. Не думай, що люди роблять щось заради тебе. Вони роблять це заради себе.
Насамперед ніколи не змінюйся, щоб справити враження на когось, хто каже, що ти недостатньо хороший. Змінюйся, якщо це робить тебе кращим і веде до яскравішого майбутнього. Люди будуть говорити незалежно від того, що ти робиш або наскільки добре ти це робиш. Дбай про себе, а не про думки інших. Якщо ти віриш у щось, не бійся боротися за це. Велика сила приходить із подолання неможливого.

7. Те, що має статися, станеться

Ти знаходиш силу, коли припиняєш кричати і скаржитися і починаєш посміхатися та цінувати своє життя. У кожній боротьбі, з якою ти стикаєшся, приховані благословення, але ти повинен бути готовим відкрити серце і розум, щоб побачити їх. Ти не можеш змусити речі відбуватися. Ти можеш лише намагатися. У певний момент ти повинен відпустити ситуацію і дозволити тому, що призначено, статися.
Люби своє життя, довіряй інтуїції, ризикуй, втрачай і знаходь щастя, навчайся через досвід. Це довга подорож. Ти повинен припинити хвилюватися, ставити питання і сумніватися. Смійся, насолоджуйся кожним моментом свого життя. Ти можеш не знати точно, куди прямуєш, але кінець кінцем ти опинишся там, де маєш бути.

8. Просто продовжуй рухатися

Не бійся злитися. Не бійся знову полюбити. Не дозволяй тріщинам у своєму серці перетворюватися на рубці. Розумій, що сила зростає з кожним днем. Розумій, що сміливість прекрасна. Знайди у своєму серці те, що змушує інших посміхатися. Пам’ятай, що тобі не потрібно багато людей у житті, тому не прагни мати більше «друзів». Будь сильним, коли важко. Пам’ятай, що Все завжди робить те, що є правильним. Визнай, коли ти не правий, і винеси урок з цього. Завжди оглядайся назад, дивись, чого ти досяг, і пишайся собою. Не змінюйся ні для кого, якщо сам цього не хочеш. Роби більше. Живи простіше. І ніколи не зупиняйся.