П'ятниця, 31 січня 2020 15:09

Вчені визначили продукти, що продовжують молодість

Вчені визначили продукти, що продовжують молодість
Видання Times Now, посилаючись на дослідження вчених, повідомило, що уповільнити старіння шкіри можна шляхом додавання в раціон продуктів, які стимулюють вироблення колагену в організмі.

Відзначається, що колаген є важливою складовою м’язів, кісток і шкіри, а його роль у підтримці загального здоров’я організму важко переоцінити. Крім того, він також сприятливо впливає на зовнішній вигляд шкіри, зберігаючи її пружність і еластичність. Так, фахівці підготували цілий список продуктів, які оснащені даними білком, а також сприяють посиленню його вироблення.

Одним з найбільш багатих колагеном продуктом є м’ясо курки, тому настійно рекомендується додати у свій раціон. Однак варто додати, що вживати його радять у відвареному вигляді. Поміж продуктів, які продовжать молодість, також значиться апельсин, часник, морква, курага, а також бобові

Джерело

Оцініть матеріал!
(1 Голосували)


Переглядів: 135

Авторизуйтесь, щоб мати можливість залишати коментарі

Нагадуємо Вам, що редакція видання не несе відповідальності за зміст матеріалів, які розміщені користувачами сайту.
Реклама