П'ятниця, 10 серпня 2018 10:09

Два тижні на дивані запускають в організмі діабет

Два тижні на дивані запускають в організмі діабет
Всього двох тижнів низької фізичної активності досить для початку розвитку діабету у людей із зайвою вагою. Нестача фізичних навантажень позбавляє їх можливості контролювати рівень цукру в крові.

Два тижні без фізичних навантажень можуть стати спусковим гачком для початку розвитку діабету у людей із зайвою вагою, які і без того входять у групу ризику.

Рівень цукру у людей, що проходять менш 1 000 кроків на добу протягом двох тижнів, починає зростати. У них також утворюється резистентність до інсуліну, яка є причиною діабету другого типу.

Вчені виявили, що повторна активність після періоду неактивності не відновлює автоматично хороше здоров’я, і негативний ефект сидячого способу життя може спостерігатися дуже довго.

Дослідники турбуються про те, що дорослі люди, які через свої хвороби лежать вдома на дивані або в лікарні в ліжку, можуть відчути себе ще гірше в довгостроковій перспективі завдяки низькій рухливості.

Вчені з Університету Макмастера в канадському Онтаріо спостерігали за наслідками обмеженої фізичної активності у людей із зайвою вагою, яким загрожує діабет.

Добровольців попросили не робити понад 1 000 кроків на день, що повторювало наслідки диванного способу життя. Протягом двох тижнів вчені ретельно оцінювали рівень фізичної активності учасників експерименту і показники цукру в крові.

Низька активність спровокувала стрибки цукру у людей з преддіабетом. Але найбільше вчених здивувало те, що після відновлення нормальних показників фізичної активності рівень цукру в крові і резистентність до інсуліну залишалися на високих позначках

cikavosti

Оцініть матеріал!
(0 голосів)


Переглядів: 57

Авторизуйтесь, щоб мати можливість залишати коментарі

Нагадуємо Вам, що редакція видання не несе відповідальності за зміст матеріалів, які розміщені користувачами сайту.
Реклама